Разобраться, действительно ли от солнца нужна защита и как ее выбрать, Metro помогла Марина Савкина, врач-дерматовенеролог, ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

Помогут приложения

– Зарубежные дерматологи рекомендуют использовать SPF с уровнем 30 и выше круглый год. Если говорить о России, регионы нашей огромной страны располагаются на разных широте и долготе. И здесь, разумеется, универсального совета нет. Выбор средства зависит от многих факторов, о которых мы поговорим ниже. Сразу дам совет: следить за УФ-индексом можно через специальные приложения. Солнцезащитные средства необходимы, когда этот показатель выше 3, – рассказывает Марина Савкина.

Для выбора средства нужна математика

– Считается, что чем выше число SPF, тем лучше защитные свойства. Теоретически да, но его кратность не равна силе защиты. Так, SPF 2 блокирует 50% УФ-лучей, SPF 15 – 93,3%, SPF 30 – 96,7%, SPF 50 – 98%, а SPF 100 – 99%. Эта цифра указывает, насколько средство продлевает безопасное время пребывания на солнце. Допустим, человеку со светлой кожей безопасно находиться на ярком солнце без крема 5 минут. А с SPF 10 это время увеличивается в 10 раз, то есть получаем 50 минут. Но это в теории. На практике же нужно учитывать множество факторов, таких как фототип человека, количество средства, интенсивность солнца, – объясняет эксперт.

Выбираем средство под цели и задачи

Сегодня на рынке представлено несколько групп косметических средств с SPF:

•       Увлажняющие кремы, пудры, гели повседневного пользования с дополнительным SPF.
– Обычно защитный показатель здесь ниже 30 – 10, 15, 20. Но, к сожалению, исследования показали, что они не обладают достаточными свойствами для отражения вредных лучей. Многие используют средства этой группы как повседневную косметику для ежедневного ухода – один раз на весь день. Но нужно учесть: если вы нанесли средство утром перед рабочим днем, то, если вы в обед выходите на солнце, нужно обновить защитный слой, – подсказывает дерматовенеролог.
•       Специальные солнцезащитные. Обычно фактор SPF 30 или 50.
– Они могут обеспечить хорошую защиту, если наносить их ровным плотным слоем. Правда, большинство использует всего половину или даже меньше рекомендуемого объема. Если планируете долго быть на солнце, такое средство необходимо. И обновлять его следует каждые 2 часа, независимо от того, какой у вас уровень SPF – 30 или 50, – говорит Марина Савкина.
•       Средства с SPF 50 и выше.
– Их часто называют "санблоком". Они обязательны, если вам проводили серьезные косметические процедуры или вы проходите курс лечения препаратами, вызывающими фотосенсибилизацию, – советует эксперт.
Марина Савкина, врач-дерматовенеролог.

Марина Савкина, врач-дерматовенеролог.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

ТОП СРЕДСТВ ОТ METRO

 Cолнцезащитная вуаль-спрей SPF 15 от ART&FACT 

Это средство для лица и тела отлично подойдет для не слишком жаркого лета. Консистенция вас удивит, так как формат спрея обычно подразумевает нечто прозрачное. Тут же средство белое. После впитывания цвет, разумеется, не видно. При этом распыляется и впитывается спрей довольно хорошо. Получается тонкое невесомое покрытие. Нет отдушек, легкая липкость присутствует, но она быстро проходит. 

Объем: 100 мл
Цена: от 990 руб.

ART&FACT .

ART&FACT .

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Солнцезащитное масло для интенсивного загара SPF 8 от Mixit

У этого бренда большая линейка средств для загара, но часть из них с блестками, а другая – после солнца. Присмотреться можно к этому средству для равномерного и стойкого загара. Это масло, а потому оно липкое и жирное, зато притягивает солнышко, как если бы вы намазались кокосовым маслом, но при этом защищает от воздействия УФ-лучей, а также от сухости кожи.

Объем: 150 мл
Цена: от 730 руб.

Mixit.

Mixit.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Крем-хайлайтер с SPF 15 от Lifecode

Довольно хорошая новинка от этого бренда.  Дневной крем с гиалуроновой кислотой быстро впитывается. Натуральные светоотражающие частицы придают сияние коже, а SPF-фактор защищает от ультрафиолета. Цена высокая, но средство достойное.

Объем: 30 мл
Цена: от 1790 руб.

Lifecode.

Lifecode.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Крем для лица Vitamin C с SPF 25 от Café mimi

Это скорее не пляжное средство, а "городское". Легкое, пахнет детским кремом. Удобная упаковка, бутылочка с дозатором, после нанесения поблескивает некоторое время, потом блеск пропадает; увлажняет, подходит под макияж.

Объем: 50 мл
Цена: от 300 руб.

Cafe mimi.

Cafe mimi.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Крем для лица SPF 30 c антиоксидантным действием от SmoRodina

Крем легко распределяется и впитывается чистой кожей, не белит, не требует обновления в течение дня (за исключением смывания), содержит уходовые компоненты, поэтому может служить как основной дневной крем и для использования под макияж. Средство подходит для веганов и бережет экосистему при попадании в водоемы, 100% ингредиентов разрешены для использования в натуральной косметике.

Объем: 50 мл
Цена: от 1390 руб.

SmoRodina.

SmoRodina.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Солнцезащитный крем SPF 30 от Skin Helpers

Хорошее средство для лица и тела. Не содержит отдушек, силиконов и вредных солнцезащитных фильтров. Обеспечивает комплексную защиту от UVA / UVB / HEV лучей благодаря фильтрам широкого спектра действия. Дополнительно увлажняет и восстанавливает кожу. Лицо не блестит, крем не липнет. Нелюбимый многими "белесый след" есть, но он быстро исчезает.

Объем: 50 мл
Цена: от 990 руб.

Skin Helpers.

Skin Helpers.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Photoderm AR крем SPF 50+ от Bioderma

Очень мощный солнцезащитный крем с тоном для кожи с покраснениями. Подходит для чувствительной кожи, для кожи с покраснениями и розацеа и для тех, кто даже на пляже не хочет расставаться с "тоналкой". Легко распределяется и не оставляет жирной пленки. Хорошо переносится, не раздражает. Некомедогенный. Универсальный легкий тон маскирует покраснения и выравнивает цвет лица.

Объем: 30 мл
Цена: от 1718 руб.

Bioderma.

Bioderma.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото:

Солнцезащитный крем для кожи с пигментацией с максимальной степенью защиты, с оттенком от Esthederm

Средство похоже на предыдущее. Однако этот крем не просто защищает от ультрафиолета, но и осветляет уже имеющуюся пигментацию даже при воздействии УФ-лучей. Может использоваться в случае применения фотосенсибилизирующих препаратов или после осветляющих процедур. Оттенок Medium Beige подойдет для выравнивания цвета лица.

Объем: 50 мл
Цена: от 4105 руб.

Esthederm.

Esthederm.

С сайтов производителей и интернет-магазинов

Фото: