На своей странице в социальной сети Instagram певица опубликовала снимок, сделанный в спортивном зале. На нём Наталья Ионова, одетая в обтягивающий черный комбинезон, фактически сидит на воздухе параллельно полу.  Руки девушки лежат на коленях.  Держаться в этой неудобной позе Наталье помогает большой гимнастический мяч,  зажатый между зеркальной стеной и спиной певицы. 

Под фотографией с тренировки Глюк’oZa оставила следующую подпись: «Ну что, кто хочет попку как орех? Просто посидите так минут пять».

Отметим, что в последнее время отечественная звезда активно начала раздавать всем заинтересованным девушкам советы о том, как держать себя в прекрасной физической форме. Недавно Наталья Ионова также запустила видео-блог, посвященный макияжу, прическам и другим секретам красоты.