Для здоровья полезны макароны из твёрдых сортов пшеницы. На упаковке такие изделия указываются как "группа А", "1 класс", "пшеница твердых сортов", durum, semola di grano duro.
Также отличным вариантом станут макароны из цельнозерновой или обойной муки. Чтобы её получить, специалисты мелют зерно прямо в оболочке, за счёт чего сохраняются ценные минералы и витамины.
Помимо этого, покупателям рекомендуют обратить внимание на количество белка: чем его больше в составе, тем лучше. Минимум 12 г на 100 г продукта. Качественные макаронные изделия гладкие и имеют жёлтый, либо золотистый цвет. Слишком белые макароны, а также обилие в упаковке разломанных частичек и крошек выдают мягкие сорта пшеницы.
Любителям макарон необычного цвета в ведомстве советуют брать продукт только с натуральными красителями: свекольным или морковным соком, шпинатом и чернилами каракатицы.
Ранее Metro писало, что специалисты Роспотребнадзора рассказали, каким должен быть режим сна в праздники.
