Участники военных конфликтов прошлых лет рассказали о трудностях, с которыми сталкивались после войны, и мерах, которые должно предпринять общество и государство, чтобы нынешнее поколение военных не столкнулось с теми же проблемами.
Ветеранов бросать нельзя
Олег провёл в Афганистане почти два года солдатом-срочником. Впрочем, когда настал "дембель", особой благодарности за ратный труд молодой человек от соотечественников не встретил.
Олег убеждён, что повторения этой ситуации с участниками специальной военной операции (СВО) допустить нельзя. Для этого потребуется участие государства в судьбе каждого военнослужащего. Тех, кто после спецоперации решит уволиться из армии, нужно обеспечить работой и возможностью получить образование.
Одной из проблем, с которой могут столкнуться ветераны СВО, Олег считает осуждение со стороны некоторых людей.
Награда найдёт героев
Сергея отправили на вторую чеченскую во время срочной службы "за неуставняк".
После этой поездки Сергей решил остаться в армии и в следующие командировки ездил уже контрактником. Он считает, что ветераны СВО после возвращения домой будут испытывать разочарование, поскольку радость от победы не сможет перекрыть все потери и ужасы войны. Впрочем, по мнению Сергея, положительное влияние на моральный дух военных может оказать информационная кампания.
Сейчас в соцсетях идут разговоры о том, не станут ли вернувшиеся после спецоперации "вояки" насаждать в обществе свои порядки, считая, будто теперь им все должны. Сергей предполагает, что этого не случится.
Психику надо сберечь
Ещё одному ветерану, Сергею Михалину, довелось оказаться на второй чеченской уже взрослым человеком – в 30 лет. Тогда он был младшим лейтенантом милиции.
Сергей вспоминает, что его поразило, с какой лёгкостью люди, побывавшие на войне, относились к смерти. А потом он понял, что в стрессовых ситуациях это норма жизни, ведь нельзя постоянно думать о плохом.
После возвращения с вой-ны Сергею не хватало тех братских отношений, что сложились у него с товарищами.
С какими-либо психологическими проблемами Сергей и его сослуживцы после возвращения из Чечни не сталкивались. Однако ветеран отмечает, что участникам СВО необходимо пройти реабилитацию.
Специальная военная операция может оставить след и на российском обществе в целом.
Рекомендации психолога для родственников
- По мнению Татьяны Кузьминой, близким военнослужащих нужно отнестись к особенностям их поведения с пониманием. Необходимо постоянно показывать бойцу, что его любят и поддерживают.
- При этом не стоит забывать и о мерах безопасности. Например, не трогать человека во время сна. Потому что у него может сработать рефлекс, и вчерашний солдат "на автомате" нанесёт вам травму.
- Если вы замечаете, что человек замыкается и его что-то гложет изнутри, не стоит лезть с излишними расспросами, давать советы, как отвлечься от грустных мыслей, предлагать "забить на всё и жить дальше".
- Нужно серьёзно поговорить с ним о том, что последствия его состояния могут усу-губляться и со временем стать необратимыми. Объяснить, что необходима консультация специалиста.
Вопрос – ответ. Татьяна Кузьмина, кандидат психологических наук. Работает с военнослужащими около 15 лет
- С какими проблемами могут столкнуться участники СВО?
- Это зависит от психологической подготовки и индивидуальных особенностей каждого. Для одних участие в боевых действиях может пройти без заметных последствий, а кто-то может столкнуться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), возникающим как реакция психики на травмирующую ситуацию. Проявления ПТСР различны. Обычно это чувство вины выжившего, когда человек корит себя за то, что его сослуживцы, погибли, а он – нет; "флешбеки" – спонтанно возникающие в сознании яркие картины и переживания, связанные с боевым опытом; нарушение сна, агрессивность во взаимоотношениях с окружающими, сниженное настроение, злоупотребление алкоголем. Выявить ПТСР может только врач.
- Как нужно лечить подобное стрессовое расстройство?
- Можно попытаться избежать его возникновения. Для этого необходима специальная подготовка до участия в боевых действиях. А по выходу из боя бойцу в первые 2–3 часа должна быть оказана психологическая помощь. Но поскольку психологи на поле боя отсутствуют, то единственные люди, кто может оказать такую помощь, – либо командир, либо другие бойцы, знающие определённые методики. Если же у военнослужащего всё-таки появились признаки ПТСР, то заниматься диагностикой и реабилитацией должны исключительно специалисты.
- Бойцы, привыкшие к насилию, могут перенести его на "гражданку"?
- Люди, обладающие боевым опытом, живут по принципу "Солдат ребёнка не обидит". Они имеют определённые установки и мнение по поводу гражданских людей, которых они призваны защищать от внешних угроз. И тут нет принципиальной разницы, к офицерскому или рядовому составу относится военнослужащий. Поэтому говорить о том, что после завершения СВО в обществе повысится уровень агрессии и насилия, источником которого будут являться ветераны, нет никаких оснований. Как показывает практика, люди, прошедшие войну, ценят мир, семью, любовь, добро, справедливость и иные общечеловеческие ценности гораздо выше, чем это принято "на гражданке". Исключение может быть только в том случае, если социум сам начнёт проявлять агрессию к ветеранам и им придётся защищаться.