В свой 75-й день рождения певец Олег Газманов продемонстрировал отличную физическую форму, выполнив 75 отжиманий за один подход. Исполнитель признался, что следует личному "железному правилу" – отжиматься столько раз, сколько ему исполняется лет. Видеодоказательство артист выложил в своих социальных сетях, заметив, что, кажется, даже перевыполнил норму.
Секретами бодрости Газманов поделился также в эфире программы "УТРО.ТНТ".
"У меня есть определенные принципы. Например, если не выше восьмого этажа, то я стараюсь подниматься пешком. Груз я никому не даю нести. Сейчас я говорю, что это бесплатный фитнес", – рассказал певец.
Каждое утро артиста начинается с 15–20-минутной зарядки: он прорабатывает спину, пресс и плечи, приседает и обязательно отжимается.
