Опасные зависимости проникают в нашу жизнь практически незаметно. Стрессы, напряженный рабочий график, проблемы в семье, конфликты с окружающими - часто все эти ситуации мы заливаем алкоголем. При этом путь от одной рюмки, чтобы “чисто расслабиться”, до постоянного, хронического пьянства, бывает очень коротким, буквально в месяцы. По этой причине люди оказываются в ситуации, когда уже не контролируют себя и остается только один выход: нарколог. Как не перейти черту? Вовремя остановиться и попросить помощи? Приводим семь симптомов, которые помогут насторожиться.
Выпивка становится нормой жизни
Часто мы видим в американских сериалах крутых мачо, которые на деловой встрече в богато декорированном кабинете предлагают гостю виски, а он не отказывается. Или бизнесменов, приходящих домой и наливающих из бутылки на два пальца. Надо понимать, что это лишь голливудская картинка, которая не оправдывает героев никак. Если потребление алкоголя становится привычкой, минимум 2-3 раза в неделю, даже в случае, когда это “буквально рюмка под ужин”, то нужно понять: данный путь ведет к алкоголизму. Со временем просто рюмки становится мало.
Вы не можете встать с утра
Как отмечают наркологи, невозможность отлепить себя от дивана с утра после хорошо проведенного вечера - один из главных симптомов алкоголизма. Похмелье у тех, кто хронически потребляет спиртное, становится существенно тяжелее, чем у людей, потребляющих алкоголь от случая к случаю. Дополнительный симптом - у хроников нивелируется рвотный рефлекс, который является ответом у нормального человека на чрезмерный объем выпитого.
Не ограничиваетесь “одной рюмкой”
Если вы приходите домой, наливаете под ужин рюмку крепкого спиртного или бокал пива, но потом быстро меняете свои планы, начиная выпивать сверх положенного, то это также один из симптомов возникающей зависимости. Называется он отсутствие контроля над собой. Один раз - не показатель, но регулярность такой привычки - да!
Самому с собой хорошо
Потребление алкоголя в одиночестве, особенно крепкого, и без повода может быть явным путем к зависимости. Тихое домашнее пьянство, по словам специалистов, трудно контролировать, поэтому часто оно заканчивается алкоголизмом и необходимостью лечения.
С утра хочется снова
Люди, у которых нет зависимости, испытывают отвращение к алкоголю на утро после вечеринки или праздника. Алкоголики же могут похмелиться тем же, что пили вчера вечером. Это опасно, поскольку приводит “штопору”, то есть запою.
Алкоголь есть всегда
Если вы прячете бутылки по всему дому, делаете заначки, стараетесь, чтобы спиртное всегда было (мало ли закончится, когда будут закрыты магазины), то лучше в таком случае насторожиться. Это один из ярких признаков зависимости.
Друзей становится все меньше
Алкоголизм - это не только пагубное влияние на здоровье, но и разрушение так называемых социальных связей, когда у вас либо становится все меньше друзей или круг общения сильно меняется, в основном на таких же пьющих.
ООО "Клиника Плюс"; Лицензия № Л041-01186-69/00342824
