Артроз - это распространенное заболевание, которое сначала поражает коленные суставы, а затем способно распространиться и на другие суставы. У пожилых людей также часто наблюдаются узловатые и скрюченные пальцы, что является проявлением деформирующего остеоартроза. За 10-15 лет артроз может привести к ограничению подвижности и инвалидности. Важно знать, как обнаружить болезнь вовремя и возможно ли жить с ней.
Дегенеративно-дистрофический остеоартроз, лежащий в основе артроза, связан с нарушением обмена веществ в тканях суставов. С возрастом происходит ухудшение питания клеток, замедление процессов регенерации, что приводит к износу хряща и изменениям в костях. Суставы деформируются, теряют подвижность и становятся менее эластичными.
Чрезмерная нагрузка при ходьбе и вес тела оказывают дополнительное давление на суставы, особенно на коленные. После 60 лет артроз диагностируется у 80% россиян, поэтому важно знать, как проверить здоровье суставов и обратиться к врачу вовремя. МРТ суставов позволяет получить подробное объемное изображение и выявить даже малейшие изменения, что делает этот метод диагностики более информативным, чем рентген.
Контролировать свой вес. От большой нагрузки коленные суставы разрушаются гораздо быстрее, поэтому важно не переедать и не набирать лишние килограммы. Похудеть самостоятельно в возрасте за 50-60 уже очень тяжело - нужно обязательно получить рекомендации диетолога и сбрасывать вес под его руководством.Постоянно лечить суставы, а не только снимать боли во время обострения. Лечиться придется постоянно. Нужно принимать препараты с хондроитином и глюкозамином, витаминно-минеральные комплексы. Очень хорошо, если у вас есть возможность 1-2 раза в год ездить в санаторий. Там назначат комплекс с физиотерапией и ЛФК, который поддержит суставы и даст вам заряд бодрости надолго. Найти адреса всех клиник и выбрать лучшую цену можно на сайте MRT-kliniki.ru. Здесь много полезной информации о том, что такое МРТ, в чем преимущества исследования, какие существуют недостатки и ограничения.
Жить с артрозом без боли и страданий возможно, если вовремя принять меры по сохранению здоровья суставов. Контроль веса, постоянное лечение суставов, умеренные физические нагрузки и правильное питание - основные составляющие успешной борьбы с артрозом. Важно обратить внимание на диету, постоянно ухаживать за суставами и двигаться в меру, чтобы сохранить подвижность и качество жизни на долгие годы.
