Для того, чтобы достичь "состояния Будды" (просветления), следует постоянно держать в уме бодхичитту, иными словами – заботиться о благе других. Об этом рассказал в четверг, 4 ноября, далай-лама XIV.
По его словам, если у человека нет сильных противоядий, то он не сможет устранить карму и будет вынужден сталкиваться с ее последствиями. Однако при постоянной практике бодхичитты, держа в уме сострадание и любовь, благая карма постепенно усиливается.
Ранее, в июле, далай-лама XIV заявил, что для здоровья ему необходимо девять часов крепкого сна. Он пояснил, что это необходимо для спокойствия ума, которое, в свою очередь, способствует гармонизации физического состояния.
В сентябре далай-лама XIV также сообщил, что бороться с гневом и страхом, которые возникают из-за поверхностного взгляда на мир, помогает сострадание и глубокое постижение реальности. По его словам, ментальное здоровье намного важнее физического.
Источник: информационный портал "Известия" - IZ.RU