Metro поинтересовалось у заведующего сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрия Балашова, почему же зумеры чувствуют себя несчастными?
По праву рождения
– Приведу пример. Недавно одна мама попросила меня пообщаться с её дочкой 19 лет, которая оказалась слишком погружена в социальные сети и перестала реагировать на реальность, заявляя, что в мире всё должно быть ей доступно без всякого труда – просто протяни руку и возьми, – рассказывает психолог. – Так прописано у неё по праву рождения, "в заводских настройках", уверяла она. Но этого нет! Девочка в постоянном стрессе, истерит по любому поводу, не понимает, что с ней не так. На все вопросы психолога она отвечала односложно, что ей известно: у Вселенной есть всё, надо только сильно захотеть – и всё материализуется. Не получилось? Ты просто недостаточно захотел! И тогда все силы, деньги, всё время вкладываются в этот запрос к Вселенной, а вся работа, учёба, друзья, родители отодвигаются не на второй, а на сотый план. В итоге – глобальная фрустрация, нереализуемые приступы гедонизма, нарцисс в полном расцвете, тревожность по максимуму. И подобных обращений было уже немало.
Успешный успех
Психолог считает, что во многом виноваты соцсети, пропагандирующие лёгкое и быстрое обогащение, что в итоге оказывается просто мифом.
– Идеализированные образы жизни, транслируемые инфлюэнсерами, друзьями, красивыми картинками соцсетей, создают иллюзию доступности желаемого, – объясняет эксперт. – Феномен "Успешного успеха" строит пирамиду только для избранных, оставляя других за бортом. Игра в финансовые пирамиды разрушительна, это надо понимать. Ошибка выжившего заключается именно в фиксации внимания на одном везунчике и на игнорировании судеб сотен и тысяч тех, кому не повезло. Именно здесь нарушается главный закон Вселенной – закон сохранения энергии.
В основе – страх
По словам Дмитрия Балашова, идеология быстрого обогащения – это не стихийно возникший тренд. Это достаточно продуманная стратегия, которая процветает на бессознательных страхах людей остаться без средств к существованию. Эти страхи основаны на тревожности, которая разливается в общественной жизни.
Чаще всего от желания иметь всё и сразу страдают самые инфантильные, астеничные люди, не развившиеся в зрелую личность.
– Этот тренд необходимо менять, воспитывая в молодёжи трезвую самооценку и уважительное отношение к труду, – говорит Балашов. – Но иногда на приём к психологу приходят люди, которые жалуются на то, что они многого добились в этой жизни, много работали, но сильно устали, поднимаясь по лестнице своей состоятельности и помогая другим людям. Я их понимаю и поддерживаю. Хочется верить, что именно они станут настоящими лидерами мнения нашего общества.
Опрос
Мы спросили у зумеров, чувствуют ли они себя несчастными и если да, то что делает их такими?
Мария. 24 года
Не могу сказать, что я чувствую себя несчастной. Я и мои друзья очень хорошо живём и чувствуем себя о-о-очень свободными. Но! Это и порождает то, из-за чего я действительно сильно переживаю, – вопрос смысла всего. Реально много думаю, и мне кажется, что я живу лёгкую и бесполезную жизнь. Смыслов много, примеров много, но я не понимаю, чем заниматься и что делать такого, чтобы ощущать, что я делаю что-то достойное/грандиозное/ценное.
Николай. 24 года
Я чувствую себя счастливым с периодическими приступами раздражительности. Думаю, что те факторы, из-за которых у обычных зумеров случаются депрессии и апатии (финансовые трудности, неуверенность в себе и т.д. и т.п.), у меня просто трансформируются в раздражительность, которая в целом быстро уходит, так как я не злой человек. А счастлив я, потому что есть мечты и амбиции, потому что занимаюсь тем, чем мне нравится, потому что я сам хозяин своей жизни.
Олег. 20 лет
Честно говоря, иногда я действительно чувствую себя несчастным. Бывает, что из-за работы, отношений с девушкой или просто когда что-то не складывается. Иногда портит настроение сравнение с другими от родителей, тревога или страх, что я ничего не успеваю или не достоин. Накрывает синдром самозванца. В такие моменты я вообще ничего не хочу. Финансовые трудности тоже присутствуют, но у кого их нет? Всё равно я верю, что это временно, и ищу способы, чтобы поднять настроение или отвлечься. В основном это игры.
Алиса. 29 лет
Не могу сказать, что я несчастная, скорее мне просто часто бывает грустно. Жизнь сложилась не так, как хотелось. Я переехала в Питер, думала, стану здесь счастлива, но мне абсолютно не подходит здешний климат. Всё время пасмурное небо, и это невыносимо! Я вообще хочу жить за границей, но эта мечта невыполнима из-за денег.
