Ультрафиолет – это медленное выжигание: как восстановить волосы после солнца

О том, как привести волосы в порядок летом, Metro рассказала Валентина Глушкова, основатель бренда косметики 19Lab Professional.

Как солнце влияет на структуру волос

По статистике, после отпуска 78% женщин отмечают ухудшение состояния волос: появляются сухость, ломкость, тусклость и повышенная пористость. Ультрафиолетовое излучение действует на волосы по принципу медленного "выжигания". UVA- и UVB-лучи проникают в кортекс волоса – средний слой, отвечающий за прочность и эластичность. Под воздействием солнца происходит разрушение дисульфидных связей (связей между определёнными атомами), которые обеспечивают целостность кератиновой структуры. Результат: волосы приобретают пористость, теряют естественный блеск и становятся более подверженными механическим повреждениям. Особенно страдают окрашенные волосы. Пигменты краски быстрее разрушаются под воздействием УФ-лучей, что приводит к неравномерному выгоранию цвета и появлению нежелательных оттенков.

Этапы восстановления повреждённых волос

Эффективное восстановление волос после солнечного воздействия требует комплексного подхода. Первый этап: интенсивное увлажнение и питание. Повреждённый волосяной стержень нуждается в восполнении потерянной влаги и липидов.

Ключевую роль играют восстанавливающие маски с высокой концентрацией активных компонентов. Профессиональные средства содержат низкомолекулярные протеины, которые способны проникать в повреждённые участки кутикулы и временно "заполнять" образовавшиеся пустоты.

Правильный уход в домашних условиях

Восстановление волос – процесс постепенный, требующий терпения и системности. После интенсивного солнечного воздействия рекомендуется использовать восстанавливающие маски 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Важно помнить о термозащите при укладке. Повреждённые солнцем волосы особенно чувствительны к высоким температурам фена и стайлинговых приборов. Использование термозащитных средств должно стать обязательным этапом укладки.

Питание также играет важную роль в восстановлении волос. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, биотином и цинком – эти вещества способствуют синтезу кератина и укреплению волосяных фолликулов.

Профилактика повреждений

Предотвратить проблему всегда проще, чем решать её последствия. Планируя отпуск в солнечных регионах, позаботьтесь о защите волос заранее. Используйте средства с SPF-фильтрами для волос, носите головные уборы в часы пиковой солнечной активности (с 11.00 до 16.00), а после купания в море или бассейне обязательно ополаскивайте волосы пресной водой. Не откладывайте восстановление на потом – начните интенсивный уход сразу после возвращения из отпуска.

ТОП СРЕДСТВ ОТ METRO

Маска для волос "Питание и восстановление" от "Русская Косметика"

Объём: 300 мл
Цена: от 360 руб.

Эта густая интенсивная маска для питания и восстановления волос с эффектом биоламинирования вполне доступна по цене. Состав с биокомплексом из семи драгоценных масел, кератином и экстрактом пшеницы насыщает волосы необходимыми питательными веществами и эффективно увлажняет их.

Бальзам-кондиционер для волос парфюмированный с ароматом табака и ванили от LYNA

Объём: 400 мл
Цена: от 390 руб.

Формула на основе коллагена и пептидов этого средства восстанавливает повреждённую структуру, наполняет волосы жизненной силой и помогает справиться с сухостью, ломкостью и пушистостью. Коллаген укрепляет и разглаживает волосы, возвращает им упругость. Пептиды питают и защищают, способствуют росту. Парфюмированная отдушка у этого молодого бренда с модными сейчас нотами табака, ванили и специй.

Маска для экстремально повреждённых волос Peptide bonding hair mask от ICE Professional by Natura Siberica

Объём: 200 мл
Цена: от 500 руб.

Способствует восстановлению после обесцвечивания, окрашивания, химических процедур, воздействия солнца и горячей укладки. Снижает ломкость волос и предотвращает потускнение цвета. Уплотняющий состав защищает от ломкости секущиеся кончики, помогает сохранению цвета и яркости окрашенных, осветлённых и обесцвеченных волос. Комплекс пептидов проникает глубоко в пористую структуру, питая и восстанавливая волосы. Масло камелии и экстракт розы даурской оказывают разглаживающее действие на кутикулу и устраняют пушистость.

Маска-детокс для волос Professional Detox от Krassa

Объём: от 1000 мл
Цена: от 500 руб.

Маска обеспечивает волосам и коже головы глубокое очищение, детоксикацию и мощную антиоксидантную защиту. Древесный уголь в составе, один из лучших природных адсорбентов, эффективно и быстро впитывает токсины и излишки себума с волос и кожи головы, позволяя волосам дольше оставаться чистыми. Ухаживающий комплекс с алоэ вера питает и увлажняет, тонизирует и стимулирует обменные процессы, возвращает волосам жизненную силу, блеск и здоровый внешний вид. Средство 100% vegan, 0% парабенов, 0% силиконов, подходит для всех типов волос.

Восстанавливающий бальзам для сухих и повреждённых волос от Structura

Объём: 250 мл
Цена: от 550 руб.

Активные компоненты в составе бальзама разглаживают волосы и придают им здоровый блеск. Масло сладкого миндаля в составе укрепляет, восстанавливает и питает волосы. Масло зародышей пшеницы делает волосы гладкими и сияющими, не утяжеляя их. Гидролизованный кератин устраняет повреждения, придавая волосам силу и блеск.

Восстанавливающий крем-филлер для интенсивного протеинового восполнения матрицы волос от BB One

Объём: 100 мл
Цена: от 700 руб.

В начале лета бренд представил обновлённую линейку для холодного экспресс-восстановления и ботокса волос без использования высоких температур. Аминокислоты, масла, кератин и другие полезные вещества проникают в кутикулу волоса без термического воздействия. Крем-филлер проникает в структуру волос и восстанавливает повреждённые участки по всей длине. Комплекс масел (жожоба, клюквы, семян томата, конопли и кокоса), аминокислоты и фосфолипиды восполняют и поддерживают гидролипидный баланс.

Бальзам для волос восстанавливающий и укрепляющий с янтарной кислотой от Art&Fact

Объём: 150 мл
Цена: от 700 руб.

Бальзам с янтарной кислотой 2%, ниацинамидом 1% и биотином 0,1% обладает восстанавливающей формулой и профессионально подобранным pH. Янтарная кислота и ниацинамид восстанавливают волосы после окрашивания и агрессивных воздействий, увлажняют и снижают их ломкость, а также усиливают естественный блеск. Биотин и гидролизованный кератин уплотняют волосяную структуру, повышают её прочность и диаметр, а также восстанавливают объём.

Увлажняющий бальзам для любого типа волос Hydra от Polubvi

Объём: 250 мл
Цена: от 850 руб.

Гиалуроновый комплекс в составе насыщает влагой, саргассовые водоросли удерживают её внутри стержня, а аминокислоты шёлка укрепляют и разглаживают кутикулу. Полисахариды липы облегчают расчёсывание, устраняют эффект "ёлки", а формула без силиконов сохраняет лёгкость.

Лосьон-спрей от выпадения волос от Селенцин

Объём: 150 мл
Цена: от 900 руб.

Тем, кому нужны радикальные меры, может пригодиться это средство. Лосьон-спрей, улучшая микроциркуляцию крови и доставку питательных веществ непосредственно к корням волос, укрепляет их, увеличивает диаметр каждого волоса и количество волос в стадии роста, препятствует выпадению тонких пушковых волос, переводя их во взрослую здоровую фазу. Средство не требует смывания. Подходит для ежедневного использования.

Крем-спрей для волос Caramel Popcorn от Гельтек

Объём: 150 мл
Цена: от 1200 руб.

У бренда вышла целая линейка средств "Карамельный попкорн", одно из которых предназначено для волос. Спрей работает как термозащита, а также облегчает расчёсывание всех типов волос, особенно непослушных и лишённых влаги. Несмываемый уход разглаживает волосы, быстро впитывается, не утяжеляет. Д-пантенол и комплекс аминокислот насыщают волосы влагой. Масло зародышей пшеницы удерживает её внутри, обеспечивая защиту от высоких температур и питание.

Кондиционер для кудрявых и волнистых волос от Smorodina

Объём: 330 мл
Цена: от 1300 руб.

Это натуральное средство не только восстанавливает и оживляет волосы, но и помогает создать симпатичные кудряшки. Комплекс морских водорослей – экстракт фукуса (полисахариды из бурых водорослей) и экстракт пальмарии –оздоравливает локоны, борется с ломкостью, придаёт силу. При регулярном использовании кондиционер структурирует локоны, превращая их в оформленные завитки. Делает кудряшки мягкими и эластичными, дисциплинирует пушистые волосы.

Экспресс-мультиуход для волос от Mone Professional

Объём: 150 мл
Цена: от 2000 руб.

Как заявляют производители, многофункциональный несмываемый крем-флюид для всех типов волос заменяет собой использование целого ряда продуктов по уходу за волосами. Современная формула оказывает 10 экспресс-эффектов: восстанавливает плотность, сохраняет интенсивность цвета, придаёт экстремальный блеск, снижает ломкость волос, устраняет "пушистость", снимает статику, предупреждает появление секущихся кончиков, защищает волосы от UV-лучей, облегчает расчёсывание, сокращая время сушки. Ну и пахнет очень вкусненько.

Восстанавливающее масло-сыворотка для волос Professional Repairing Hair Oil Serum Rose Freesia от d’Alba

Объём: 75 мл
Цена: от 2500 руб.

Это средство обладает двойной формулой: масло + сыворотка (в соотношении 6 к 4). Оно быстро питает и смягчает волосы, деликатно ухаживает за повреждёнными волосами, обладает лёгким ароматом фрезии, бергамота и цитруса. Перед использованием средство необходимо встряхнуть, чтобы две формулы перемешались между собой.