Фитнес-тренер Каиса Керанен сегодня стала знаменитой на весь мир: ее ролик с туалетной бумагой набрал почти 3 миллиона просмотров за 2 часа.
На видео Каиса делает упражнения на ковре в собственной гостиной, используя в качестве спортивных снарядов не гантели или штангу, а обычную туалетную бумагу. Отжимания, растяжка, прыжки, планка - в короткой тренировке задействованы все группы мышц. И судя по выражению лица Керанен спорт наконец-то стал удовольствием, а не тяжелой повинностью.
В комментариях в паблике 9GAG видео Каисы обсуждают тысячи женщин (и даже мужчин!) со всего мира. Все они восхищаются идеей вашингтонского тренера. Неудивительно: чтобы привести себя в форму к лету теперь не нужно идти в спортзал, достаточно взять четыре рулона бумаги и освободить место на ковре.
