Учёные из Австралии выяснили, какие продукты помогают снизить риск онкологических заболеваний. Об этом сообщает Medicalxpress.

По информации специалистов, в 35% случаев рак кишечника появляется у людей, которые злоупотребляют вредной пищей и курением.

Медики советуют уменьшить количество жирного и обработанного мяса в рационе до 100 грамм в день. Они также отметили, что молоко, молочные продукты, жирная рыба и кофе снижают риск возникновения онкологии.

Среди больных раком пациентов, употребляющих две или более чашки кофе, замечена высокая продолжительность жизни. Кроме того, уменьшает риск раковых заболеваний клетчатка, как минимум 30 грамм в день.