Немецкие учёные из Института эмпирической эстетики имени Макса Планка выяснили, что прослушивание музыки на тренировках не улучшает общую производительность человека. Об этом во вторник сообщает Life.ru.
Музыка влияет на поведение людей, но не на их производительность. Фото Getty
Музыка влияет на поведение людей, но не на их производительность. Фото Getty1/3
В исследовании участвовали 150 человек. Их разделили на три группы и попросили покидать мяч в корзину. Первая группа тренировалась под самостоятельно выбранные композиции, вторая под то, что предложили учёные, а третья – в тишине.
Также добровольцам разрешили самим выбрать расстояние, с которого производить бросок, а за набранные очки выдавали денежное вознаграждение.
Проанализировав поведение и результаты испытуемых, специалисты пришли к выводу, что никакого эффекта на общую производительность прослушивание музыки не оказывает. Зато влияет на поведение людей: они чаще и охотнее идут на риск.
Напомним, что ранее стало известно, что утренняя пробежка удлиняет части хромосом, отвечающих за долголетие. Только бегать надо рано утром – между шестью и девятью часами утра.