Новости

Американские учёные вычислили, сколько воды нужно выпивать ежедневно

Отмечается, что нехватка воды вызввает проблемы со здоровьем
Американские учёные вычислили, сколько воды нужно выпивать ежедневно
Американские учёные вычислили, сколько воды нужно выпивать ежедневно
Вода. Фото Getty

Исследователи из США выяснили, сколько воды человеку необходимо выпивать ежедневно, передаёт ФБА "Экономика сегодня".

Специалисты отмечают, что из-за недостаточного количества воды в организме у людей нередко появляются проблемы со здоровьем.

По их подсчётам, мужчине каждый день в среднем необходимо выпивать 13 стаканов воды, а женщине – 9. В то же время эксперты отмечают, что это лишь средний показатель, который подходит не всем, так как каждый организм индивидуален.

В связи с этим была выведена формула, с помощью которой можно вычислить необходимое количество воды. Вес нужно разделить на 2,2, полученную цифру умножить на свой возраст и разделить результат на 28,3.

Следует отметить, что формула работает с английской системой мер веса, поэтому производить вычисления веса следует в фунтах, а полученное количество воды – в унциях.