В НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали признаки профессионального выгорания, или "состояния полного истощения". Об этом пишет РИА Новости.
Наиболее предрасположены к такому состоянию люди от 19 до 25 лет разных профессий. Фото Pixabay
Наиболее предрасположены к такому состоянию люди от 19 до 25 лет разных профессий. Фото Pixabay1/2
Как считают эксперты, при таком состоянии человек испытывает эмоциональную истощённость. Сотрудник чувствует опустошённость, негативное отношение к профессии. Также при профессиональном выгорании у человека снижается работоспособность, что приводит к эмоциональным срывам.
Кроме того, по словам специалистов, человек начинает цинично относиться к работе, чаще вступать в конфликты с окружающими людьми.
При "состоянии полного истощения" снижается чувство ценности своей деятельности, компетентности и профессиональной самооценки.
Отмечается, что все эти признаки способствуют формированию безразличного отношения к труду и ощущения несостоятельности.
Эксперты НИИ медицины труда напомнили, что выгорание является следствием профессионального стресса.
"Возникает в связи с нарушением баланса удовлетворённости в самореализации в профессиональной и личной жизни и с систематически воздействующими на психику человека негативными факторами социального, организационного и социально-психологического характера", – пояснили специалисты.
При профессиональном выгорании часто возникают бессонница, головные боли и раздражительность. Наиболее предрасположены к такому состоянию люди от 19 до 25 лет разных профессий.