Как научиться производить впечатление на других

Если хотите всегда оставаться красивым и стильным, запишитесь на специальные курсы. Они помогут вам отыскать сильные и слабые стороны в своём внешнем виде и исправить недостатки. А ведь давно известно: умение себя подать – залог успешной карьеры и личной жизни

Подумай о внешности: курсы макияжа

Чему учат: Каждая из девушек учится краситься с детства. Правда, не у всех это выходит качественно: макияж получается слишком ярким или небрежным, он держится недолго, а нанесение занимает слишком много времени. Курсы решат эту проблему. На занятиях вас научат правильно ухаживать за кожей, подберут цветовую гамму, подходящую именно вам, поставят руку (она не будет дрожать при создании стрелок).

Стоимость: Продолжительность занятий – от 1 до 4 дней, цена – от  5  тыс. рублей. Курс не даёт диплом и возможность работы. Для этого придётся учиться около трёх месяцев.

Правильно питайся: сам себе диетолог

Чему учат: Полезный курс для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно. Преподаватели расскажут прежде всего о том, какие существуют действительно полезные и вредные продукты, развеют мифы о диетологии – например, объяснят, так ли полезны смузи и почему можно есть после 18:00. Вы научитесь анализировать собственный режим питания. Зайдёт разговор и о таких серьёзных проблемах, как расстройство пищевого поведения и пищевая зависимость. Под конец вы вместе с преподавателем составите для себя идеальное меню.

Стоимость: Продолжительность – от 8 занятий, цены – от 13 тыс. рублей.

Красиво одевайся: курсы стилистов

Чему учат: На занятиях речь пойдёт о колористике. Вам объяснят, какое влияние оказывает цвет на наше самочувствие и отношения с людьми, объяснят правила сочетания цветов. Также преподаватели обязательно поднимут тему типологии фигур, то есть объяснят, кому какая одежда больше подходит в зависимости от роста, веса и т. д., а ещё вы научитесь подбирать аксессуары и узнаете секреты идеального шопинга. Занятия гарантированно прибавят уверенности в себе.

Стоимость: Продолжительность – около 12 занятий, цена – от 20 тыс. рублей.

Внимание на руки: займись маникюром

Чему учат: Новичкам подойдёт базовый курс. В его основе изучение классического маникюра. В программе – правила стерилизации оборудования, изучение строения ногтя и правила коррекции его формы, правильный подбор лаков. Также вас научат обрабатывать кутикулу, покажут тонкости снятия гель-лака, расскажут, как укреплять ногти после снятия шеллака. В программе может быть заявлен и аппаратный маникюр, но эта тема будет интересна тем, кто хочет заняться маникюром профессионально.

Стоимость: Курс из 6 занятий обойдётся в 5–6 тыс. рублей.