Metro побывало на первом занятии, которое прошло в исторических местах района Трубной площади
Далее Ирина ведёт нас к ближайшей зелёной зоне – к аллее на улице Неглинной.
Через улицу Петровку прогулочным шагом приходим любоваться зданиями Высоко-Петровского мужского монастыря. А пройдя через его территорию, подходим к доходному дому 1882 года, в его дворе пышными "облаками" цветёт сирень. Именно там начинаем приседать.
Далее на Петровском бульваре ходим с выпадами и гуськом, а на Цветном бульваре бегаем короткие дистанции с ускорением.
Показав нам дом с беременными кариатидами, экскурсовод Ирина приводит нас в один из двориков Последнего переулка со спортивной площадкой. Там мы качаем пресс и подтягиваемся.
Вот и закончилась наша полуторачасовая тренировка, и мы, довольные, расходимся.
6 человек пришли на тренировку с экскурсией, а должно было быть 30. Но большинство людей попросту испугались прохладной утренней погоды.
На следующий день решаю повторить прогулку по тому же маршруту, только уже без спортивных упражнений. Ведь тренировка прошла успешно, о чём говорит приятная боль в мышцах.